Растяжка и гибкость – Спортивное приложение для вашего смартфона. Данное приложение подойдет для тех, кто решил начать вести здоровый образ жизни или же просто хочет поддерживать свое тело в тонусе.
Данное приложение рассчитано для занятия спортом, которое отлично поможет привести свое тело в желательную форму. Здесь вы найдете большой спектр упражнений в качестве физической нагрузки, а также упражнения для растяжки и гибкости тела. Для наилучшего результата рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю. Данное приложение порадует тех, кто привык жить в постоянной активности, или же хочет изменить свой образ жизни. Скорее качайте Растяжка и гибкость и приведите в тонус свои мышцы и мышление.
Растяжка и гибкость можно скачать на нашем сайте абсолютно бесплатно и получить разблокировку на платные тренировки. Перед началом тренировки рекомендуется провести растяжку, так как она способствует предотвращению судорог и помогает снизить риск повреждений. В данном спортивном приложении вы сможете оценить большой выбор комплексных упражнений в качестве утренних занятий, вечерних занятий, а также обычной зарядки. Также вы найдете упражнения для разминки перед физической нагрузкой, а именно, разминка для верхней или нижней части тела, разминка для шеи, поясницы, спины, плеч и многое другое. Быстрее заходите в Растяжка и гибкость и отслеживайте сжигание калорий.